Лимфодренажен масаж

Лимфодренажен масаж Лимфодренажният масаж спомага за ускоряване движението на лимфата в организма, което води до отстраняване на излишните течности и изхвърляне на шлаките и токсините. Това от своя страна способства за очистването на организма и снижаване на телесното тегло. Лимфодренажният масаж установява равновесие между течностите в организма. Затова е изключително полезен при отекли и уморени крака, при отстраняване на едеми, целулит, акне и стрес. Препоръчва се при оплаквания от подути клепачи, двойна брадичка или набръчкана кожа. При по-младите хора тези проблеми не са изразени, но стават ясно забележими при жените, наближаващи менопаузата и при хората под стрес. Лимфодренажен масаж се нарича мануалната масажна терапия, която използва нежни, повтарящи се движения, за да облекчи и подпомогне нашата лимфна система. А тя, играе изключително важна роля за предпазване на тялото от инфекции и болести. Наричан понякога детоксикиращ масаж, този вид терапия ще подпомогне вътрешните пречистващи механизми на тялото и ще поддържа имунната ви система в изправност. Лимфодренажният масаж е за всеки, който страда от чести пристъпи на лошо настроение или от повишени нива на тревожност. Тази терапия може да подпомогне подобряването на цялостния ви здравен тонус и вашите енергиийни нива. Този вид масаж включва лек натиск, ритмични движения и нежни, пулсиращи движения по посока на лимфните възли. Това помага да се отпушат вашите лимфни възли, които са съсредоточени основно в областта на врата, мишниците и слабините. Терапия трябва да започне с оценка на общата Ви медицинска история. Когато сте готови, ще се съблечете и ще легнете върху масажната маса. Лимфодренажният масаж използва изключително лек натиск дори в сравнение с шведския. Главната цел е да се освободят лимфните възли от застоялата лимфа, въпреки че той може да има и чисто релаксиращи ефекти.